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新メニュー ウェディング美容姿勢整体
こんにちは! 気づけば、あっという間に6月ですね。いつもRISEにご来店ありがとうございます(^^) 本日6月1日から新メニューが解禁となりました!その名も、 【ウエディング美容姿勢整体】 一生に一度の晴れ舞台に一番キレイな姿で思い出を残したくありま... -
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産後骨盤矯正必要なの?
産後には股関節の痛み、骨盤の痛み、腰の痛みなど普段ない体の不調が起こります。 それは赤ちゃんをスムーズに産むために、骨盤周りの靭帯や筋肉を伸ばし傷つくからです。 骨盤は体の中でも靭帯や筋肉がしっかりついているため変化しないものとされていま... -
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【美容姿勢整体】不思議と姿勢が良くなる美容整体★
姿勢矯正 美容姿勢整体とは、体の不調の根本である、体の歪みを整え正しい姿勢に導く施術です。肩こりや腰の痛みに悩まれている方、リラクゼーションや整体に行っても良くならない方、実は姿勢が歪んだままなのかもしれません!RISEの美容姿勢整体では、新... -
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慢性腰痛に効くストレッチ
どこの整体院に言っても良くならない… そんな腰痛をお持ちの方必見‼︎家で自分でも痛みを緩和する方法があります! 腰が痛い時は腰をマッサージしてもあまり意味がありません! 実はお腹などの筋肉が硬くなる事によって腰痛をひきおこします。今回は... -
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体の疲れは心の疲れ
体が疲れているのは、実は精神的に疲れていることが良くあります! 体をいくら緩めても心が疲れていては楽になりにくいものです… では、どうやったら体が楽になるのか? それは、自然を見にいくことです!山や海の自然の色を見ることで、心が落ち着き自然... -
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歪んだ骨盤を整えるストレッチ
骨盤の歪みにも種類があります‼︎ 今回の投稿は骨盤の傾きタイプや、ねじれタイプ、開きタイプに効果のあるストレッチです(^^) 自分がどう歪んでいるのかわからない… 整体や美容整体に行って自分の姿勢を知る事で良いきっかけになります(^。^) 詳しく... -
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背中のだるさ 背中の重み
リモートワークで外にも出ずに家の中ばかり… 背中がだるい、重たく感じている人いませんか? 体を動かさないとどんどん固まって体の柔軟性が失われていきます!そんな時は少しでも家で体を動かすのが一番です(^^) 簡単なストレッチご紹介しますのでぜひや... -
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眼瞼下垂って何?
眼瞼下垂は瞼が開いてないだけでなく、他にも症状があります! ずっと悩んでいた症状が実は眼瞼下垂が原因だったと言うことも… そうならないために、目の周りの筋肉を鍛えてしっかり予防していきましょう! やり方はInstagramにありますので↓からどうぞ -
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喉が痛い時の対処法
〜扁桃腺から来る痛み〜 風邪で喉が腫れて痛い… 痛くてご飯が食べれない… そんな時はぜひやってみて下さい(^^) https://www.instagram.com/p/CS0lSqnhGEZ/?utm_medium=copy_link -
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新型コロナウイルス感染症対策について
こんにちは(^^)タクミです。 いつもRISEにご来店いただきありがとうございます! 新型コロナウイルスが予断を許さない状況ですが、当店では徹底した感染症予防に努めております。 またCMでもお馴染みの世界最強レベル高性能空気清浄機「Airdog」を設置して...